in the cabin
In my day every day I cry .... crying
no power loneliness kebahaagiaan what I feel now is
God please help my problem was this
Only tears that I can spend ...
Looking at the atmosphere that I never get
In my hometown .............
Yes rob forgive me who have sinned greatly
Yes rob only kepadamulah pasrahkan my life that I could not face that issue could not clicking unless you amiiiiiiiiiiin...

PROSES TERBENTUKNYA KEBIASAAN DALAM DIRI KITA

PROSES TERBENTUKNYA KEBIASAAN DALAM DIRI KITA

A.kebiasaan adalah hal yang sering kita lakukan berulang - ulang

sebelum kita membahas  ,kamu harus jawab pertanyaan dulu yang satu ini.

‘’setiap hari kamu bangun tidur jam berapa ?.. “

Hayoo,dijawab.yg jujur saja, gak ada yg tau kok !
pastideh, setiap kamu punya jam kusus untuk bangun pagi.
ada yg jam 04.00 pagi, jam 05.00, atau jam 06.00 atau yg  yg parah lg saking ke’enaka lg tidur lupa klo udah jam 08.00 hingga telat sholat atau bahkan tidak sholat subuh.
dan itu hampir setiap hari. Apakah itu benar ?.. , nah, itulah yg disebut dgn kebiasaan atau disebut habit.

Kebiasaan adalah hal yg kita lakukan berulang-ulang. Tetapi terkadang tidak sadar akan kebiasaan kita. Apakah itu bernilai bagi kita atau berakibat buruk bagi kita.justru , kitalah yg dikendalikan.
pikiran alam bawah sadar yg tdk mampu lg menganalisisnya. Dia berjalan begitusaja.

Mari kita baca dan cermati contoh di bawah ini :

Pada saat kita menyebrang jalan, apakah kita harus berkonsentrasi pd setiap langkah kaki kita
“kalau kita melakukan itu, pasti kamu akan tertabrak ,karena kita tidak sempat melihat kiri kanan.
kita tidak melakukan  itu dgn sadar kita ? ,bukan !,.., tetapi kita melakukan itu dgn pikiran  bawah sadar kita.

Coba kita lihat perbedaan hasil penelitian. ini low....hasilnya

Pikiran sadar hanya mengendalikan hidup kita sebesar 20%.

Pikira bawah sadar mengendalikan hidup kita 88%.

Saya pernah memeliki temen IPM yang selalu datang terlambat.kami kelompok jadwal rutin musyawarah satu kali dalam sebulan.selalu saya mengatakan,

“man,besok kita rapat jam 7 malam di masjid ya?”

Ia menanggapi,”saya akan datang .”

“kau yakin ingat waktunya?”

“jam 7 malam.saya datang pasti!”

Keesokan harinya ,jam 7.30 malam ,rohman benar –benar datang .ia telah siap denga berbagai alasan .”waduh sepedaku bocor sewaktu aku mau berangkat tadi,sory ya!”

Pada minggu berikunya.jam 7.40,dia baru datang .alasanya ,”sory,aku pergi ke pamanku dulu.dia ada aqiqohan.”

Itu teru terjadi ,pasti ada aja alasanya......

Akhinya kita membuat kesepakatan dalam IPM itu bahwa yang terlambat mulai besok ,untuk setiap menit keterlambatanya harus membayar denda 5 ratus rupiah .hari berikunya ia beralasan pusing dan sakit perut ,sejak itu juga kita tidak pernah memperdulikannya lagi .mau datang atau tidak ,teserah .emang gue pikirin!....

Ia tidak dengan sadar mencoba datang terlambat,tetapi bawah sadarnya ia menyimpan program yang mengaatakan ,kau selalu terlambat.

B.HAL HAL YANG MEMENGARUHI KEBIASAAN

1.orang lain

2.lingkungan

3.diri kamu sendiri

C.CARA BERUBAH ?

1.emosional

2.berulang ulang

3.imajinasi

4.menimbulkan wawasan

D.METODE CARA BERUBAH

1.tetap berpikir positif tentang diri dan kondisimu

2.tetapkan dan tulislah kebiasaan – kebiasaan apa saja yang akan kamu perbarui

3.dengar kaset – kaset motivasi dan lahap buku – buku tentang kesuksesan

4.lewatkan hari harimu besama orang yang bisa kam timba ilmunya

5.lakukan aktivitas pribadi yang dapat menguatkan hati

E.KEBIASAAN BAIK DAN PERGAULAN